Sneci-ke futás

2016.02.14 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:13

Távolság

19.6 km

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Edzésleírás

A mai sem volt egy örömfutás, de lényegesen jobb a tegnapinál. Csak összehoztam a 100-as hetet.

Rengeteg futó, kutyasétáltató volt kint.

Visszafelé még a nap is kisütött.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:03:13 19.6 06:17 9.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

Ficsi képe

Ficsi 3035 napja

hát ez tényleg érthetetlen hogy nem futottunk össze.... egs szép hét :)

picikata képe

picikata 3037 napja

....nem gyenge ez a 100-as hét...!!

Hajrá Tavasz! :)

faxau képe

faxau 3037 napja

Grat a 100hoz. is.

tomcsi képe

tomcsi 3037 napja

nem rinya csontkollekció :-)

sérülést ha van kordábantartani, ha csak fáradtság van az nem számít!

Gratula!

pleko képe

pleko 3037 napja

Egészségedre!!!

Tündüs képe

Tündüs 3037 napja

Szép hét, kitartás!!! Egs!

toncso képe

toncso 3037 napja

 

  500  kilin felül  vagy  már, most......    Gratula  sé  egészségedre   !!!

Shrek képe

Shrek 3038 napja

Mi mást le láttunk ma, csak futókat. Abból viszont rengeteget ... :-) ... Grat a héthez!

RunKa képe

RunKa 3038 napja

Ma gondoltam rád a Dunaparton,hogy hátha látlak...aztán eszembe jutott, hogy te még azért jóval feljebb szoktál. 

Egsi, meg puszi, meg ilyesmi :)

plekoklári képe

plekoklári 3038 napja

Mi is átfutottunk Szentendrén. :) Egs. Szép hetet mentél! :)

Bobe képe

Bobe 3038 napja

Jó, hogy már jobban vagy! Szép hét! Egs! :)

rodriguez képe

rodriguez 3038 napja

Durva heted volt. Gratulálok!

Felszerelések

Hoka Bondi 3 sárga-zöld