zolle erősport

2016.02.16 Kedd, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Megmozgatott súly

73 kg

Edzésleírás

7000m evezés; (132w avg); 

5' bem;

140w 5';

160-180-200-180-160-140w 2:30-ként

160-180-200w 1:30-ként;

1' lev.;

 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:00 73.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!