Zsuzsi76 futás

2016.02.20 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:04:00

Távolság

30.43 km Szint: 820 m

Tempó

08:01 p/km (7.48 km/h)

Edzésleírás

Szálka Forralt Borvidék
amennyire féltünk - az elmúlt 2 évre alapozva - a sártól, annyira kellemes meglepetés volt, hogy szinte alig volt.
láttunk viszont vonuló szarvas/őz sereget, meg egy rókát is, és szinte végig sütött ránk a Nap :-)
majdnem nem mentünk, de végül örülök, h mégis :-)
köszi Öcsi ;-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:04:00 30.43 08:01 7.48 820 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!