szaboaron86 8.6 km Futás 2016-03-01-n 00:00-kor

szaboaron86 futás

2016.03.01 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:20

Távolság

8.6 km

Tempó

03:53 p/km (15.48 km/h)

Edzésleírás

Tomival nyomtunk 2x4et 3:40es iramra. Közte könnyű+ 2 technikai szünet... hagytuk is a 3.at nem lett volna értelme. A vádlim még fájt a vasárnapi inovozástól.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:20	8.6	03:53	15.48	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

jrichard76 3008 napja

Szép kis 4 percesek alatti tempó :)

marky 3009 napja

Gyilok tempó! :) gratt Szesztesó!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.