kbboti 47.8 km Bringázás 2016-03-16-n 04:10-kor

kbboti bringázás

2016.03.16 Szerda, 04:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

47.8 km Szint: 90 m

Tempó

02:06 p/km (28.68 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

110

Maximum

187

Edzésleírás

Egyedüli tekerés . Busz mögött egy kicsi stéher , egyből fel is ütöttem a kereket nyírszőlősnél ( soha többet stéher busz mögött ) 6 perces szerelés majd go haza . Jól esett , csináltam sprinteket is .

https://connect.garmin.com/modern/activity/1087305104

20/13

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:00	47.8	02:06	28.68	90	0	110	187	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.