Elek futás

2009.08.15 Szombat, 18:05:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:18:01

Távolság

2.62 km

Tempó

06:53 p/km (8.73 km/h)

Edzésleírás

IM2009 futás utolsó kör. Bocsival ketten "Csak lazán" Mindenkitől elköszöntünk, megtettük amiért jöttünk, sőőőőőt. Ismét bebizonyítottuk, hogy egy csapat vagyunk. NAGYON KÖSZÖNÖM:) Köszönet a pálya szélén, illetve a telefonvonal végén értünk szurkolóknak. CLDKK ismét nagyot alkotott, csapatszellemből kitünő:) Köszönöm az egész hétvégét.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:01 2.62 06:53 8.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Bocsi képe

Bocsi 5399 napja

Hümm... :))  Jó volt!
Steve képe

Steve 5402 napja

Minden szakaszra járt a 5* és nekem is jó volt végignéznem a párosotok teljesítményét és külön öröm, hogy most láthattam a célbaérésetek, GRATULÁLOK!
Móni képe

Móni 5402 napja

Csak gratulálni tudok Nektek! Jó volt ez a kapcsolatépítő tréning! 
Nicol képe

Nicol 5402 napja

Mi köszönjük.hogy ott lehettünk! :))
Sipi képe

Sipi 5404 napja

Gratulálok Elek , nagyok vagytok !
üdv.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!