Edzésleírás
tegnapi jóga megint kimaradt, mert hős Zolit fogorvoshoz kellett vinnem. egy autóval mentünk haza és Zoli reggel nem mutatott túl jól, ezért hagytam aludni, kimaradt az úszás is... ezért egy kis plank és jóga elemeket tartalmazó átmozgatás volt otthon.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:20:00 | 0 | 0 | 0 |