Edzésleírás
Odafelé a 2. úton, visszafelé a Duna mentén a bicajúton, ami nagyon szép, bár helyenként rossz minőségű (2x le is dobta a lábamat a pedálról).
Frissítés: Verőce citromos sör, Vác fagyi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:38:21 | 89 | 03:08 | 19.18 | 303 | 0 | 0 | 0 | 0 |
A keserűre édeset, vagy fordítva , én is nagyon bírom.... Persze,hogy egészségedre, a tekerést is !!!
Sörre fagyit??? Szép táv így elsőre, vagyis aztom az első...
Egfs!
A váci oldal a legjobb, szupcsi :)
Úszás most lesz még?
Még, hogy normális tekerés... :-), ultrázók, ha bringára ülnek ;-) Egs!!!
Ma én is áttekertem a Megyeri-hídon 2x
Steve 2988 napja
Szép túra ... grat!