kbboti bringázás

2016.04.02 Szombat, 10:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:40:00

Távolság

47 km Szint: 1516 m

Tempó

03:24 p/km (17.63 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
98
Maximum
184

Edzésleírás

Tarcal plusz tokaji edzés Bzs,Józsi,Fari,Tibike .Mentünk a pályán kb 4 kör ( durván kemény a pálya ) utána tokaji hegy aszfalton , majd állomástól és végül sípályán is fel .Nagyon kemény volt ,de élveztem.Hazafelé az életben maradásért küzdöttem :D :D 

https://connect.garmin.com/modern/activity/1108964771

https://connect.garmin.com/modern/activity/1108964601

20/17

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:40:00 47 03:24 17.63 1516 0 98 184 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!