Edzésleírás
Reggeli laza futásnak indult. Aztán egy idő után már nem szerettem volna, hogy romoljon a tempóm :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:52 | 8.84 | 05:11 | 11.56 | 8 | 0 | 0 | 0 |