Attila futás

2009.08.30 Vasárnap, 08:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:37

Távolság

14.1 km

Tempó

04:09 p/km (14.43 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Bemelegítés után 3x1 kör, levezetés. Sajnos továbbra sem megy úgy ahogy szeretném. pm: 3:56

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:51 3.15 04:24 13.65 0 0 0 139
00:10:28 2.6 04:02 14.90 0 0 0 154
00:10:28 2.6 04:02 14.90 0 0 0 157
00:10:34 2.6 04:04 14.76 0 0 0 159
00:10:42 2.6 04:07 14.58 0 0 0 158
00:02:34 0.55 04:40 12.86 0 0 0 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!