Zsuzsi76 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:54:32Távolság
21.1 kmTempó
05:26 p/km (11.05 km/h)Edzésleírás
hát ennyi. 1:50-et szerettem volna, nem ment, pedig Tomi tényleg mindent megtett, h bevigyen, de 12-nél elküldtem :-( nagy volt a szél is, és hiába akartam, nem ment.
ez a 3. verseny volt idén, ahol időtervem volt, egyik sem sikerült (!), így az idei többi versenyen nem fusztrálom magam ilyenekkel.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:54:32 | 21.1 | 05:26 | 11.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dorik 2949 napja
Haat igy tavolrol, mintha Te is tulsagosan ragorcsoltel volna az elmult hetekben...en is ezt veszem most eszre magamon, sok mas egyeb apro osszetevo mellett. Szoval nekem most az ujra felfedezni hogy miert is szeretem annyira moka van napirenden :) Hajra! Azert a munkanak egy ponton ki fog jonni az eredmenye.