Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:07:00

Távolság

48.4 km Szint: 977 m

Tempó

02:37 p/km (22.87 km/h)

Edzésleírás

(Garmint a rajt után 1-2 perccel idítottam . ) Szombaton pakolás ,vasárnap reggel go Izáért , 5:30 volt megbeszélve . 5:35 kor hívom mert sehol sincs ht Iza alszik . Nem baj gyorsan lejött és go nagyvárad .Határon 15-20 per torlódás . Oda érve gyors pakolás , öltözés , nevezés és lehet menni melegítnei . Örültem mert a lábam ok volt pedg a péntek oda tett neki .Melegítésnél látom Bebét a kocsiban szerelni mert defektje lett . ( ezek a román utak , még a kocsiban is defektes lesz a bicaj ) . 26 os belső nélkül 29--est raktak bele amivel szépen teljeítette a távot .Rajtál a vinibike az első soran . RAJT:végig azon voltam , hogy Bzs-én maradjak mert nagyon jól tud rajtolni , ez sikerült is . Az elején hamar el is távolodtam tőle pedig jó lett volna együtt menni de sebaj ( azt reméltem , hogy a lefelékben majd utolér ) akit láttam ráraktam a kereket és mentem vele . Nagy örömömre megjött Bélteczki Zoli iszonyat tempóval felfelé .Köptem a belemet , hogy utánna maradjak . Végig együtt mentünk Zolival fogtuk meg az embereket , nagyon sokat húzott Zoli respect  . Felfeléket jól bírtam hála Zolinak , lefelékben meg csak a buzik fékeznek . A végén az egyik leejtőnél Zoli sajnos leszakadt és innentől akit találtam azzal mentem , egy cannondales kolléga nagyon rángatta , próbált leszakítani de minden áron rajta maradtam . Amikor a pusztán voltunk kb 4 en mentünk együtt , iszonyat szél eszem ágában se volt vezetni . Jön a cél egyenes lábam ok , nyomjuk a sprintet lehagyom azokat akikkel tekertem és a cél elött pár méterrel eltört a váltóm és így  2-en megelőztek . Nagyon mérges voltam de technikai sport benne van . Sajnos történt egy olyan dolog is aminek nem lenne szabad egy versenyen :( tisztelt versenytárs életét vesztette őszinte részvétem R.I.P . A versenyen úgy érzem mindent bele adtam de még nem vayok teljesen formában . Az eredmény hírdetés megint elhúzódott . Nem tudom hanyadik vagyok mert bénaák a szervezők .Beni Borult a fejét 5 öltéssel varták össze .

Apa is teljesítette a távot kaja nélkül .

Iza 2.

Bzs1. 

Grat nekik és mindnekinek Hajré ViniBike!!!

https://connect.garmin.com/modern/activity/1131518575

20/19