szaboaron86 futás

2016.04.21 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:43

Távolság

11.3 km

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Edzésleírás

Markyval szigeteltünk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:43 11.3 04:40 12.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dilisuni képe

dilisuni 2958 napja

És toltatok egy 4,40-es laza tempót :)) egészségetekre!!!

marky képe

marky 2959 napja

Áronnal

Thank You Szesztestvérem!

Felszerelések