Szab Úszás

2016.04.29 Péntek, 06:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2.15 km

Tempó

23:15 p/km (2.58 km/h)

Edzésleírás

400 bem

300 vegye láb

3 x 100 gy tech

1000m folyamatos normál gy (17:45)

150 lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 2.15 23:15 2.58 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 2971 napja

nagyon gyors vagy!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!