zolle bringázás

2016.05.08 Vasárnap, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:15

Távolság

35 km

Tempó

01:52 p/km (32.18 km/h)

Edzésleírás

Monorierdő és vissza;

mint egy falat kenyér! :-)

Nagyon jól ment, jólesett. Nem erőltettem, 1-el lazább fokozatban mentem és élveztem, hogy nem hajtom magam. :-)

Visszafele elkaptam eg buszt egy kis szakaszra - az is király volt.

A térdem az elején néha jelzett, de elmúlt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:15 35 01:52 32.18 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!