hadzsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:35Távolság
10 km Szint: 90 mTempó
05:22 p/km (11.20 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Az óra rögtön indulásnál 170 körüli pulzust mutatott, és csak a 8 perc körül beiktatott technikai szünet után állt helyre, úgyhogy az átlag 147 valószínűleg inkább csak 140 körül van... A "pihenő" idő benne van, az utazótempó valahol 5 perc körül volt, vagy egy kicsivel felette. Továbbra sem az én világom ez a hajnali futkározás, de mivel nem nagyon fér bele máshogy a programba, így remélem, előbb-utóbb azért majd megszokom...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:35 | 10 | 05:22 | 11.20 | 90 | 0 | 0 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics GT 2000 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
