Szab futás

2016.05.17 Kedd, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

8.8 km

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Edzésleírás

Autószervízből 10 kör stadi majd mezőn át haza T-vel.

Érződik a jópár nap kihagyás, de nem volt idő erre mostanság.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 8.8 05:07 11.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!