kbboti bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:44:00Távolság
65.32 km Szint: 2333 mTempó
03:26 p/km (17.50 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
107
Maximum
186
Edzésleírás
Gyors öltözés és go 6x tokaji hegy , 1.-nél sipályán 25 perces utánna kicsit lazább majd az 5.et megnyomtuk 23percesre majd az utolsó egy laza levezető . Zolival részben Endrével . Keény megbaszódás volt .Minden hegy végét nagy tányéron sprinteltem .Jól esett , hogy megcsináltuk kössz az edzést ez erősít :D
https://connect.garmin.com/modern/activity/1198193022
20/18
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:44:00 | 65.32 | 03:26 | 17.50 | 2333 | 0 | 107 | 186 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
BZS1000 2909 napja
HAli!
NA mi van?
6.-a óta nem edzel??
Üdv