porus futás

2009.09.09 Szerda, 04:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:01

Távolság

14 km

Tempó

04:56 p/km (12.17 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:25 6.1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:03:34 0.8 04:28 13.46 0 0 0 0
00:02:07 0.4 05:18 11.34 0 0 0 0
00:03:34 0.8 04:28 13.46 0 0 0 0
00:02:11 0.4 05:28 10.99 0 0 0 0
00:03:28 0.8 04:20 13.85 0 0 0 0
00:02:12 0.4 05:30 10.91 0 0 0 0
00:03:25 0.8 04:16 14.05 0 0 0 0
00:02:08 0.4 05:20 11.25 0 0 0 0
00:03:28 0.8 04:20 13.85 0 0 0 0
00:02:03 0.4 05:08 11.71 0 0 0 0
00:03:24 0.8 04:15 14.12 0 0 0 0
00:02:04 0.4 05:10 11.61 0 0 0 0
00:02:58 0.7 04:14 14.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Trigon 4 Ride