Sport

(verseny)

Edzés ideje

05:53:13

Távolság

145 km

Tempó

02:26 p/km (24.63 km/h)

Edzésleírás

4:30 körüli kapkodásmentes depó után indultam neki a bringának.
könnyebb pályára számítottam, de kb. 230 km edzés után elindulni 180-ra, na az az igazi hülyeség. 6 kör + a ki és bevezető szakasz. lett volna.
az elején még elbringázgattam, 3 körig nem voltak problémáim, a 4. már nem volt őszinte, és aztán az 5. kör elején  elkezdett mindenem fájni - nyak, derék, jobb lábfej/boka és a reggeli nagy mennyiségű migrén gyógyszer ellenére a fejem is. egy vágyam volt, levenni a sisakot, ami úgy érteztem összenyomja a fejemet.
valamint minden motivációmat elveszítettem, Anyukámra gondoltam, a hétfői búcsúztatásra, sirdogáltam is, és már olyan lassan mentem, hogy mindenki úgy érezete, aki elhaladt mellettem, h bíztatnia kell. szóval úgy döntöttem nem éri meg folytatni, a kör végén kigurultam a depóba, leültem a földre és megvártam Zolit. "kidepóztam" őt a futásra és elsétáltam a célkapuig, hogy lássam a befutóját.

igazából el sem kellett volna indulnom, aztán amiért mégis elindultam:
- Anyukám emlékének ajánlottam volna, (így is, hiszen Ő így is büszke lenne rám)
- a nevezést karácsonyra kaptam Zolitól
- nem versenyként, hanem kombinációs edzésnek tekintettem hosszú tekeréssel. végül is a 145 km se rövid....

nincs bennem rossz érzés, amiért kiszálltam, egy csepp se...

Anyukám, nagyon hiányzol nekem!!!
"lecsukott szemmel még látom a lelkét,
ki mellettem ül és nékem mesél...
nem maradt utánad más, csak a emlék,
örökké szeretlek, bárhol legyél!"