Wierchen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:28Távolság
14 kmTempó
04:23 p/km (13.67 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Deseda kör.
Amíg bringáztak a népek én leteszteltem a futópályát.
Egy lendületes tempót választottam.
Azt kell mondjam, hogy nem könyű, hullámzik és nem sok az árnyék, nem csodálom, hogy sokan megszenvedtek a futással.
Ezzel az idővel emlékeim szerint 2. lehettem volna a futóversenyen, de sajnáltam a nevezésre a 10ezret, viszont így edzettem egy jót.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:28 | 14 | 04:23 | 13.67 | 0 | 0 | 0 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
