lonka futás

2016.06.26 Vasárnap, 09:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:14:10

Távolság

28 km

Tempó

06:56 p/km (8.65 km/h)

Edzésleírás

Meleg volt, belesétáltam,  de megcsináltam , Jó volt. jól éreztem magam !! és ez a lényeg

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:14:10 28 06:56 8.65 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 2897 napja

Úgy bizony....gratula ! 

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!