tsoma egyéb

2009.09.10 Csütörtök, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:00:00

Edzésleírás

Krumpliszedés - lóhúzta eke, két kéz-két veder, nyújtó gyakorlatok 5 másodpercenként, hát- kar- erősítő mozdulatokkal. A derekam az nagyon lerobbant...

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!