2016.07.10 Vasárnap, 12:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:20

Távolság

15.2 km

Tempó

04:38 p/km (12.97 km/h)

Edzésleírás

10.4km 47.39 alatt (4.23-as ezrek) > 4x5x100m R50 > 1.23km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:20 15.2 04:38 12.97 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!