kbboti bringázás

2016.07.09 Szombat, 14:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

60.45 km Szint: 2000 m

Tempó

03:58 p/km (15.11 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
98
Maximum
182

Edzésleírás

Zolival 5x tokaji hegy .Zoli otthon hagyta a cipőjét így vissza kellett érte mennie.Lazán mentünk nem volt se kedv se erő résztávozni .Tibikével is összefutottunk menünk vele is 1 hegyet.Zoli kipróbálta a 29 est a köves terepen felfelé .Nagyon bejött neki , hogy mindenen átmegy ( egyből el is úszott az esküvő ára gondolatban egy jó bicajra :D Bocsi Orsi :D ) Nekem a 26 os nagyon nem jött be a hegytetőn menekültem róla :D meg se álltunk már a kulcsot kerestem Zoli zsebében .Edzés utána 2db óriási palacsinta és go haza.Elfáradtam ezen a héten rendesen .

https://connect.garmin.com/modern/activity/1248383877

20/12

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:00:00 60.45 03:58 15.11 2000 0 98 182 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!