Elek 9 km Futás 2009-09-12-n 12:00-kor

Elek futás

2009.09.12 Szombat, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

9 km

Tempó

03:53 p/km (15.43 km/h)

Edzésleírás

Vikingfutás Szigethalom. A gyerekek miatt mentünk, hiszen volt 2 kilis táv is. végig erdőben kell futni, nagyon jó. Szerencsére a családból csak én tévedtem el:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	9.5	03:41	16.29	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csecsoe 5380 napja

A gyerekeid is így száguldanak?

Csike 5381 napja

Milyen lett volna az időd, ha nem tévedsz el?

Móni 5382 napja

Ja, a legnagyobb gyerek. De tudod miért tévettél el? Mert nem Mátéval futottál. Szerintem is jól sikerült nap volt!

Fruzsi78 5383 napja

:) Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.