kokojza 8.04 km Futás 2016-07-12-n 18:42-kor

kokojza futás

2016.07.12 Kedd, 18:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:23

Távolság

8.04 km Szint: 208 m

Tempó

06:09 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

122

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 208 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:51	1	05:51	10.26	9	127	152	145
00:05:41	1	05:41	10.56	27	146	160	153
00:07:21	1	07:21	8.16	68	155	165	161
00:05:59	1	05:59	10.03	19	136	166	156
00:05:58	1	05:58	10.06	18	131	164	149
00:06:57	1	06:57	8.63	31	122	163	148
00:05:39	1	05:39	10.62	21	159	167	163
00:05:45	1	05:45	10.43	16	153	167	162
00:00:12	0.04	05:00	12.00	0	158	158	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Crane (Aldi) "mezitlábas" cipő

Garmin Vivoactive

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.