zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:00Távolság
14 kmTempó
04:43 p/km (12.73 km/h)Edzésleírás
7km 35:17;
7km 30:43;
Kis iramjáték - 2/1, ill. ahogy kínálta a terep.
Bevallom, hogy az utolsó körre 30 percen belül vártam magam, de ez nem jött össze. :-( Talán mert majd egy hete futottam? Figyelni kell, hogy ne maradjon ki ennyi!
Éjszaka esett, jó kis párás levegő volt, de nem hült le igazán az idő.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:00 | 14 | 04:43 | 12.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
