zolle 2 km Úszás 2016-08-07-n 10:00-kor

zolle Úszás

2016.08.07 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

lubickolás - vízhez szoktatás :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	2	25:00	2.40	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

plezerm 2831 napja

Nagyon jó ezt látni. Zoli a vízben. :-D

Hajrá!

zolle 2839 napja

Nagyon örültem, hogy egyáltalán nem éreztem a vállam. :-) persze nem mertem semmi komolyat nyomni neki! :-)

A fekvőtámaszoknál és még egy-két esetben élesen fáj, de van olyan gyakorlat is (azokat próbálom előtérbe helyezni) amikor egyáltalán nem.

Kösz az érdeklődést! :-)

janosib 2840 napja

Hogy ment?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.