atis.hu futás

2009.09.18 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:45

Távolság

21 km Szint: 250 m

Tempó

04:19 p/km (13.88 km/h)

Edzésleírás

Sátoraljaujhely-Rudabányácska- Károlyfalva- Sárospatak. Munkából hazafelé!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:45 21 04:19 13.88 250 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

futor képe

futor 5387 napja

Jobb lett mint a versenyen!!
Fari képe

Fari 5387 napja

az nagyon szép része a zemplénnek!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!