Edzésleírás
Hazafelé - Naplás tó felé;
Újpesten egy kis gerinctorna, majd tovább haza.
Kavargó, elég érős szél volt. Hol innen, hol onnan fújt, mégis, inkább mintha végig tolt volna, ha létezik ilyesmi. :-) Bár ettől függetlenül nem mentem hatalmas időt. :-)
Ja! És hideg volt.
Lehel tér - Lehel út - Árpád út - Szentmihályi út - Rákospalotai út - Szlovák út - Ostoros út - Vidámvásár - Simongát - Naplás - Pécel - Maglód - Gyömrő
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:45 | 42 | 01:55 | 31.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |