mjoci 1.7 km Úszás 2009-09-19-n 13:40-kor

mjoci Úszás

2009.09.19 Szombat, 13:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:18

Távolság

1.7 km

Tempó

27:49 p/km (2.16 km/h)

Edzésleírás

Mell-gyors hosszonként váltogatva. Mivel hónapok óta nem usztam az 50-es medencében, nagyon távolinak éreztem a medence végét. Az utolsó 200m-t jól megtoltam, ahogy a csövön kifér.:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:18	1.7	27:49	2.16	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kola 5377 napja

Jó neked!!! Grat.!!!

Sipi 5377 napja

Kell az úszás is nagyon kereszt-edzésnek , ne hagyagold !
Egészségedre !

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.