Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:56:21Távolság
20.4 km Szint: 285 mTempó
05:42 p/km (10.52 km/h)Edzésleírás
Korábban akartam indulni, de először a vizilabda, utána meg a triatlon közvetítése közbeszólt.
Ma is a szederszedés volt a cél, a Sikárosi réten szuper bokrok vannak. Tele a lábam az indák karcolásával és csaláncsípésekkel, de az evés mellett 2 vödörkével haza is hoztunk.
Mivel későn indultunk, már lácccott, hogy sötétedés előtt nem sikerül hazaérni, hát kapkodtam a lábam. Asszem, ilyen jó tempót ezen az útvonalon még sosem futottam. A Jobbágy utca tetején mondjuk már nem sok oxigén volt, de piszok jólesett a futás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:56:21 | 20.4 | 05:42 | 10.52 | 285 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Bondi 3 sárga-zöld
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bobe 2843 napja
Hú, micsoda tempó! Látom lefelé száguldoztál! Egs! :)
(Szavadon foglak a dombozással kapcsolatban)