szaboaron86 futás

2016.08.22 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

17.6 km

Tempó

04:05 p/km (14.67 km/h)

Edzésleírás

12x500/500

a gyorsak 3:30-40es iramra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 17.6 04:05 14.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Clifton