smarcsu futás

2016.08.23 Kedd, 18:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:31

Távolság

14 km Szint: 67 m

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

Gáborkával patakparton. Az eleje kicsit tempósabban, aztán kicsit visszavettünk. Volt benne terep is, "sáros lett az új cipőm" :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:31 14 05:32 10.84 67 0 156 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!