Zsuzsi76 Úszás

2016.09.03 Szombat, 09:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:00

Távolság

4.5 km

Tempó

24:13 p/km (2.48 km/h)

Edzésleírás

Porec Delfin

nagggyon sós és medúzás, ezért határozott tervem volt felszállni a 3 km-es hajóra. de amikor meg ott voltam, még volt kedvem úszni és medúzát sem láttam egy ideje...  a távra Zoli 4.5 km-t mért, így hihetőbb az időm.

egyébként jó volt (rosszabbra számítottam), valszeg' jövünk jövőre is☺

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:49:00 5 21:48 2.75 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!