szaboaron86 futás

2016.09.06 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:49

Távolság

12.5 km

Tempó

03:54 p/km (15.36 km/h)

Edzésleírás

13x500/500 A tegnapi meghajlásra

Gyorsak 3:30 lassúak 4:20 körül

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:00 12.5 03:55 15.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

nedus képe

nedus 2831 napja

Tényleg , együtt kell edzeünk !! :D Maratonra készűlsz ?

Felszerelések