macskata Úszás

2016.09.27 Kedd, 06:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1.5 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

200 mell bemelegítés, 400 gyors, 500 gyors tenyérrell, 300 gyors tekivel, 50-50 gyors-mell levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 1.5 30:00 2.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 2805 napja

rendesen húztad egészségedre..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!