lonka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
12 kmTempó
07:30 p/km (8.00 km/h)Edzésleírás
Náthásan, köhögösen lehet, hogy felelőtlenül de valami már nagyon hiányzott , mentségemül szöógáljon csábító volt a napősütés is . A futás jó volt Anna volt a kerékpásros kísérőm, majd Attila is csatlakozott.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 12 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
