Zsuzsi76 2.64 km Úszás 2016-11-06-n 08:00-kor

Zsuzsi76 Úszás

2016.11.06 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

2.64 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

mivel az átlagos bénaságomnál is bénább vagyok a lábazásoknál, ezért ma megúsztam a pénteki edzést (eredetiben):
10h bem
4 h gyláb
4+6+4h gyláb sznorkel
10x2h gy 5ös levegő
2x14h gy
4h lev.

bérlet: 157/183

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	2.64	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.