maris83 Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:00Távolság
1.8 kmTempó
27:47 p/km (2.16 km/h)Edzésleírás
200m mell bemelegítés, 2x200m, 400m gyors BT (1-1 hossz hát/200m), 200m, 400m gyors (1-1 hossz hát/200m), 200m mell/hát levezetés
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 1.8 | 33:20 | 1.80 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
maris83 2749 napja
Igenis értettem! Megtarthatod a hobbid, nem ragaszkodom hozzá. ;)
hdz715 2750 napja
A folytonos megfázás az én hobbim. Válasz valami mást! :)
maris83 2757 napja
Hát igen. Bár már szept. óta nem ültem az országútin. Majd tavasszal előveszem, addig inkább járok spinningre. Így is folytotn megfázással küzdök, úgyhogy át tudom érezni a hasonló szenvedéseid... Volt tegnap 2 órás spinning, de arra már úszás és futás után nem akaródzott elmenni. :)
Ja igen, csak 50 perc volt. Ennyire azért nem vagyok lassú. :)
hdz715 2757 napja
Már csak egy kis bicikli hiányzott egy jóféle tri naphoz. Nem írtad el az időd?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
hdz715 2748 napja
:)