Edzésleírás
Ha felébredtem, meg csak 10-re kellett mennem, akkor gyorsan elmentem egy karikára. Jó volt, legalább jól indult a napom :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:31 | 9.37 | 05:43 | 10.51 | 13 | 0 | 156 | 148 |