csiki79 1 km Futás 2009-10-03-n 00:00-kor

csiki79 futás

2009.10.03 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:03:31

Távolság

1 km

Tempó

03:31 p/km (17.06 km/h)

Pulzus

Átlag

189

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Az utolsó 500m-en már éreztem a bokám, de nem ezen múlott. Túl magas pulzuson dolgoztam és nem tudtam újítani, így a depóban megszerzett hátrány végleges maradt. Cél idő: 26:03 helyezés: 5.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:31	1	03:31	17.06	0	0	0	189

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csiki79 5354 napja

Ok! :)

Leo 5355 napja

Igen, most nem tudtam volna menni, de a tavaszira elöneveznék! ;-)

csiki79 5359 napja

Sori Duatlon. Évente kétszer rendezzük meg Soroksáron. Ősszel és tavasszal. Azért nem szoltam, mert gondoltam a maraton miatt úgy sem jönnél.

Leo 5359 napja

Ez aztán a sprint! Ez milyen verseny volt?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.