Wierchen futás

2016.11.28 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:00

Távolság

8 km Szint: 124 m

Tempó

05:08 p/km (11.71 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Nagy nehezen rávettem magam egy laza futásra ha már reggel nem mentem úszni.
Szokásos útvonal vadasparkhoz és vissza.
a sötét erdőnek azért van némi hangulata, asszem mostanában nem nézek horrort.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:00 8 05:08 11.71 124 0 0 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

hidemano0o képe

hidemano0o 2749 napja

Köszi, igyekszem majd tényleg jól szerepelni :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!