Zsuzsi76 futás

2016.12.03 Szombat, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:30

Távolság

9 km

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Edzésleírás

úszás helyetti kocogás. nem volt kedvem a hétvégi Paskál tömegnyomorhoz, ezért inkább elfutottam a Kerepesiig.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:30 9 05:37 10.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!