Zsuzsi76 futás

2016.12.15 Csütörtök, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:08

Távolság

10.12 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Edzésleírás

Zoli még felmentve a futás alól, így reggel bedobtam a cuccaimat a kocsiba és egyedül indultam futni. Zoli közben magához tért, és elautózott a Paskálig, na nem úszott, csak lazázott :-) aztán én is a Paskálnál hagytam abba a futit, kikaptam a közben odalogisztikázott autóból a cuccom és betársultam a lazázásba :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:08 10.12 05:39 10.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!