csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:47Távolság
16 kmTempó
04:07 p/km (14.59 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
Nagyon jól ment. Nem fájt semmi. Kicsit a hideg miatt elmerevedtem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:06 | 5.05 | 04:23 | 13.71 | 0 | 0 | 150 | 143 | |
| 00:20:21 | 5 | 04:04 | 14.74 | 0 | 0 | 160 | 156 | |
| 00:19:17 | 5 | 03:51 | 15.56 | 0 | 0 | 169 | 165 | |
| 00:04:03 | 0.95 | 04:16 | 14.07 | 0 | 0 | 0 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Vomero 9, 2016
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csiki79 2717 napja
Én nagyon jó vagyok mostanság. :)