zolle futás

2016.12.22 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:24

Távolság

14 km

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Edzésleírás

Végre sikerült megfutnom a két körömet.

Nem ment jól, de csak kocogás volt.

7km 39:01; 

7km 36:23;

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:24 14 05:23 11.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

plezerm képe

plezerm 2704 napja

De milyen szép, hogy ment a 2 kör. EGS!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!