lonka futás

2016.12.27 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

12 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

Edzőterem  nincs levegő . Szenvedős , mitől  ezen gondolkodtam a  meleg, a karácsonyi menű és nedű ??

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 12 06:40 9.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 2721 napja

tavasszal edzőteremben   ?  irány a meszesi ut ! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!